初めての方向け

筋肉量アップコース

筋肉量アップコース　～トモトレ～

筋肉をつけてかっこよくスーツを着たい、自身が持てるカラダにしたい、周りから一目置かれるボディを手に入れたい、
そんな方へおススメの筋肉をつけることに特化したコースです！
なんか腕が太くなった！腹筋が割れた！そんな感動を届けます！

大塚智也トレーナーのパーフェクトボディメソッド～トモトレ～についてはこちらへ

【プログラムの特徴】

①現在も定期的に自身を鍛えている現役のアメフト選手のトレーナーが指導する
実際に理論だけでもトレーナーにはなれますし、腕のいいトレーナーもいます。しかし、やはり説得力に欠けてしまいます。このコースの担当トレーナーは現役アメフト選手であり、ケガなどを何度も経験しながら自身を鍛え続けているため、筋肉をつけたいというお客様と同じ視点を持ち、お客様の気持ちに寄り添うことができます。

②使える筋肉を作ることができる
ただ筋トレをして筋肉を大きくしただけでは身体は重く、年齢を重ねた時に使いづらい身体になってしまいます。アスリートも指導するトレーナーだからこそ、ただ大きくて使えない筋肉ではなく、動きやすくて使える筋肉を作ります。筋肉がつくと同時に動くようになって本当のかっこいいを目指します。