美しい、綺麗、柔らかい、細い、理想の身体。あなたに心と体の変化を届けるインストラクターの前田博俊です。 

最近、レッスンに出てくださったお客様が
『パーソナルトレー二ングを受けているんだけどなかなか猫背がよくならいの』

っと声をかけてくださいました。
どのような指導を受けたか聞いたところ、
気になることをいっていました。

『腰に指圧をしてもらっている』と、、、

スポーツクラブのパーソナルトレーニングでは医療行為やその他類似するものは禁止のところがありますので、

不思議に思い、

そのトレーナーの方はあん摩マッサージ指圧師の国家資格を持っているのか聞いてみると、

『わからない、、』とのこと、

これは非常に危険です、

問題なのはトレーナーが熟練した知識や技術がないまま指圧をしているかもしれないということです。
整骨院やマッサージ屋さんならともかく、

パーソナルトレーナーは民間の資格ですので、

治療や医療類似行為(マッサージ、指圧、鍼灸など)は法律上できません。

そして、それらの国家資格のカリキュラムには解剖学や生理学などが含まれ、

国家資格所有者は最低限の知識と技術を得ているからこそそれらの施術ができます。

実際、

どこからが指圧で

どこからがもみほぐしなのか

境目はわかりません。

でも、

筋肉に指で圧力をかけるということは

力加減や正しい知識がなければ怪我につながります。
書店にも指圧やマッサージの本が並んでいますが、

それらを読んだだけで安易に他人の体を押すというのはとても危険です。
パーソナルトレー二ングや整体は値段も安いものではありません。

自分の身を守るとともに健康増進のため、

施術者には所有資格や経験など、

技量の確認をすることをオススメします。

 

 

 

 

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