アスリートコース ～トモトレ～
早く走りたい、高く飛びたい、ぶつかっても負けないフィジカルを作りたい、ケガをしない体を作りたい、そんな方へおススメのパフォーマンスアップに特化したコースです！
普通のジムではなかなか在籍していないストレングス＆コンディショニングスペシャリストが指導します！
ともやトレーナーのパーフェクトボディメソッド～トモトレ～についてはこちらへ
【プログラムの特徴】
①実際にアスリートを指導する有資格者が指導します
日本には約1500名ほどしかいないと言われるNSCAーCSCSの認定者が指導します。この資格は国際ライセンスであり、実際に海外のスポーツチームに帯同しているストレングスコーチも保有していることが多いです。ただトレーニングを知っているのではなく、科学的にトレーニングを知っているトレーナーの指導を受けることができます。
②スポーツに必要なスピード、パワーなど満遍なく鍛えることができます
スポーツでは走力が高いだけでは勝てないですし、パワーがあるだけでも勝てません。より高いパフォーマンスを生み出すには様々な運動の要素をバランスよく身につける必要があります。個々に足りない能力を分析しより効率の良いトレーニングを行います。
③競技特性に合わせてメニューを作ります
サッカーであればサッカーのための、野球であれば野球のためのメニューを作成します。筋トレやストレッチはただ行うだけではパフォーマンスアップにはつながりづらいです。競技特性に合わせた機能的エクササイズを組み合わせることで目標への最短ルートを目指します。
④3名まで同時にトレーニングが可能です
日本ではスポーツにそれほどお金をかけられないのが現状です。ハイパフォーマンスを目指すためにお友達やチームメイトと3名までは同時にトレーニングが可能です。その場合はセッション料金は参加人数で割ってお支払いいただくため、一人当たりの費用負担が軽くなります。
【アスリートの実際のトレーニング結果】
40代女性Mさん
鎌倉のベンチプレス大会優勝
中学三年生Tくん
ベンチプレス最大重量 32.5㎏ ⇒ 1年後 ⇒ 62.5㎏
サッカーの某有名校に進学決定
中学生3年生Kくん
ベンチプレス最大重量 37.5㎏ ⇒ 1年後 ⇒ 65.0㎏
サッカーの某有名校に進学決定
☆一般及びプロアスリートの料金設定☆
60分×月４回コース
〇3か月契約 102,000円
（1か月の料金 34,000円）
（1回のセッション料金 8,500円）
〇6か月契約 192,000円⇐おススメ✨
（1か月の料金 32,000円）
（1回のセッション料金 8,000円）
60分×月8回コース より効果的にしたい方向け
〇3か月契約 180,000円
（1か月の料金 60,000円）
（1回のセッション料金 7,500円）
〇6か月契約 336,000円
（1か月の料金 56,000,円）
（1回のセッション料金 7,000円）
☆初回体験無料☞体験の予約はこちらへ
小学生・中学生・高校生・大学生など参加人数や頻度によって学生割引を実施中です。
問い合わせよりご相談ください！
【支払方法】
１ヶ月分を毎月現金でお支払いいただきます。
【無料オプション】
・シューズなどの小物のお預かり
